远隔缺血适应（Remote Ischemic Conditioning，RIC）：是指机体相对非重要器官（如肢体）在受到短暂、规律、非损伤性的反复血流阻断与复流刺激后，诱导机体产生对缺血缺氧的耐受，从而使远隔重要器官（如心、脑、肝、肾等）对随后发生的严重致命的缺血缺氧损害（如缺血性心脑血管疾病）产生保护作用。
既然远隔缺血适应训练是预防和治疗缺血性心、脑血管疾病的创新手段，那么，疑问来了，哪些患者适合使用这个训练呢？
根据宣武医院多年的治疗经验，可大致归纳如下：
1.具有心脑血管疾病高危因素易发生脑中风的患者；
2.曾经发生过脑中风的患者，具体包括但不限于如下症状；
3.单条或多条头颈部血管狭窄致脑供血不足的患者；
4.单条或多条头颈部血管闭塞致脑供血不足的患者；
5.医生根据病情制定的诊疗方案中需要使用此训练的患者。
但值得注意的是：
1.此训练方法是在养成健康生活习惯，坚持锻炼，控制好心脑血管疾病危险因素的基础上才能效果更佳。
2.此训练方法不能替代药物治疗：如抗血小板聚集药物阿司匹林、氯吡格雷，降血脂药物仍需照常服用；高血压患者根据血压情况调整降压药的服用；糖尿病患者根据血糖情况调整降糖药的应用等。
3.若您觉得您属于上述五种情况，可以来宣武医院门诊就诊，宣武医院有专门的远隔缺血适应治疗团队以及专用训练仪，医生会根据您的具体情况决定是否需要使用此训练及其他相关治疗。
